Wat is Visolie?
Visolie bevat vaak een combinatie van EPA en DHA. De visvetzuren EPA en DHA hebben verschillende bewezen effecten voor de gezondheid. DHA is goed voor het gezichtsvermogen en is een belangrijke bouwsteen van de hersenen. Bovendien draagt het bij aan het behoud van een normaal vetgehalte in het bloed.
Waar zitten veel omega-3 vetzuren in?
Vooral de vette vissoorten bevatten veel omega-3 vetzuren, zoals zalm, haring en forel. Witvis bevat minder omega-3 vetzuren.
Advies Nederlandse Gezondheidsraad
De Nederlandse Gezondheidsraad adviseert om één keer per week een portie vette vis te eten, zoals makreel, haring, zalm, ansjovis of sardines.
Waar kun je DHA voor gebruiken?
Toegestane gezondheidsclaims DHA:
- De inname van DHA door de moeder draagt bij tot de normale ontwikkeling van de ogen en de hersenen bij de foetus en bij zuigelingen die borstvoeding krijgen
- DHA is goed voor het gezichtsvermogen en is een belangrijke bouwsteen voor de hersenen
- DHA draagt bij aan behoud van een normaal vetgehalte in het bloed
Waar kun je de combinatie van EPA en DHA voor gebruiken?
Toegestane gezondheidsclaims voor de combinatie van EPA en DHA:
- EPA en DHA hebben een gunstige invloed op het behoud van een normale bloeddruk
- Deze vetzuren dragen bij aan behoud van een normaal vetgehalte in het bloed
- Deze vetzuren zijn goed voor het hart
Waar kun je alfalinoleenzuur (ALA) voor gebruiken?
Toegestane gezondheidsclaims ALA:
- ALA draagt bij aan de instandhouding van normale cholesterolgehalten in het bloed
Omega 3 supplementen kopen?
Lamberts biedt hoogwaardige omega 3 supplementen, wat onze toewijding weerspiegelt om onze klanten zowel de juiste formules als de benodigde doseringen te bieden. Naast omega 3 pillen kunt u ook voor overige olien en vetzuren bij ons terecht.