Wat is vitamine K?
Het lichaam kan een deel van de dagelijkse benodigde hoeveelheid vitamine K zelf produceren, dankzij bacteriën in de dikke darm. Baby’s jonger dan drie maanden kunnen echter nog geen vitamine K aanmaken en hebben daarom extra nodig.
Het verschil tussen vitamine K1 en K2
Vitamine K1 wordt ook wel phylloquinon genoemd en kun je alleen via voedsel binnenkrijgen. Vitamine K2 heet ook wel menaquinonen en kun je uit voedsel halen, maar wordt ook door je darmbacteriën gemaakt. Beide vormen spelen een rol in de bloedstolling, maar vitamine K2 verdwijnt langzamer uit het bloed en speelt daarnaast een rol in de aanmaak van botten.
De voordelen van vitamine K supplementen van Lamberts
Lamberts heeft verschillende vitamine K supplementen in het assortiment van hoge kwaliteit.
Toegestane gezondheidsclaims vitamine K
Deze gezondheidsclaims over vitamine K mogen worden gemaakt:
- Ondersteunt de bloedstolling
- Ondersteunt de aanmaak van botten/voor stevige botten
Vitamine D samen met vitamine K
Beide vitamines spelen een belangrijke rol in de calciumhuishouding, ze zorgen ervoor dat calcium neerslaat in de botten. Dit is belangrijk voor het behoud van sterke botten. Je hebt voldoende van de vitamines nodig omdat ze samenwerken om bepaalde gezondheidseffecten te bereiken. Als je gevarieerd en gezond eet, heb je over het algemeen een goede vitamine K spiegel. Als je denkt dat je onvoldoende vitamine K binnenkrijgt, is het zinvol om naast je vitamine D supplement ook een vitamine K supplement te gebruiken.
Vitamine K supplementen kopen?
Lamberts biedt hoogwaardige vitamine K supplementen, wat onze toewijding weerspiegelt om onze klanten zowel de juiste formules als de benodigde doseringen te bieden. Naast vitamine K pillen kunt u ook voor overige vitamine supplementen bij ons terecht.